鸡肝能经常吃吗

鸡肝能经常吃吗

看完上面的营养价值,既然吃鸡肝有那么多好处,那么鸡肝可以天天都吃吗?不少宝妈立马看中里面补血和保健眼睛的作用,回到家立马做好几款鸡肝辅食给宝宝吃。但也要注意,凡事过度就不好了!

Q:鸡肝能经常吃吗?

A:可以经常吃,但每次不要吃太多。

鸡肝虽然比猪肝软了,但味道始终太浓了,甚至因为是肝脏的缘故还会存在毒素。而且鸡肝始终都是动物的内脏,并不适宜吃太多哦。

虽然鸡肝吃了对身体发育以及增强抵抗力都有好处,但一次吃太多容易引起消化不良哦,所以最好每次食用的量不要超过一个鸡蛋黄的量。



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